健康運動指導士さんが楽しく指導されます。原則６５才以上の方は、どなたでもお気軽に参加されています。椅子を使ってストレッチ！
・場所 むさし苑コミュニティホール
・日時 毎月２回（第２、４火曜日）
・参加費 年会費 1000円
・問い合わせ 武田 恵美子（０９０‐９０７７‐９２００）
